Wil je nu graag zelf aan de slag met mediteren dat kan. Ik heb daarvoor twee meditaties op deze site gezet. De ene meditatie is  er een om jezelf te vullen met licht en vertrouwen en gaat over de witte roos, het eerste chakra. De tweede meditatie is er een voor de wat meer gevorderden en daarbij activeer je je 13 chakra’s.

Meditatie 1 -witte roos- vind je hier.

Meditatie 2 – de 13 chakra’s- vind je hier.